Kan vawlei hi zawtnak phunkip le buainak phun kip in a buai lio ah mipi cu lungre thei in kan um hna. Ni khat hnu nikhat zawtnak chia a chuah chin lengmang. Zawtnak chia in mi tampi cu an nunnak a liam. Cu caah Chin mi kan dihlak in ngandam nak hi kan aur ding asi.
Ngandam nak tete ka van tial pah tawn lai. Chin ram ah umlo mi thil silo in chin ram ah awlte in lak khawhmi, vawlei dang hna nih man faktuk in cawk ding in an kawlmi thil hna. Kan Chin ram ah ngamdam nak thingkung le thilhnah le thiltlai a rak tamtuk. Pathian nih thluachuah a rak pekmi kan chin ramah ngandam nak a rak tamtuk ko nain kan rak theilo.
Kan nih holh in Badol hnah kan ti I, nan nih zei tindah nan ti ve. Nain a zei si poh a hnah kan hmuh cang ko I, nan theih kha a za ko.
Phun 12 in a that nak ka van tial lai:
- Cancer zawknak a kham bak (cancer zawtnak a nei cio mi hna ca zong a tha tuk tho)
- Na pum chungah um mi immune system a cak tar
- Na mitt ha a cak ter ( mit caah a bik in a tha)
- Na taksa a zaangter lai( lose weight)
- Na thluak kha tha zaang a pek lai, thluakthat nak asi
- Thinphan in na um mi kha a tlau ter lai , thinphu diklo caah asi.
- Thisen sang caah a tha fawn
- Na ruh caah a tha. Ruh lian nak caah asi.
- Na ha le na ruh caah a tha tuk fawn
- A bik in na pawimi hna caah a tha
- Na taksa a dawhter lai
- Thazaang caah a tha bik. Excerse a lak mi hna nih a bik in eiding asi.
Mah tluk in a thami thil hnah hi kan eipiak hrimhrim a hau. Dam kan duh le cak kan duh ah cun, thiltha cu tuah bak ding asi.
Leave a Reply